Graines d’Anis Bio

LES GRAINES D’ANIS BIO POUR LA DIGESTION ET L’ORL

Offrez-vous une parenthèse de douceur avec nos graines d’anis vert certifiées Bio. Reconnue depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales et son parfum délicieusement réglissé, cette infusion est l’alliée indispensable de votre confort digestif et respiratoire.

Lorsque vous dégustez notre Infusion de Graines d’Anis Bio, préparez-vous à être enveloppé par un parfum apaisant et à savourer une saveur douce et légèrement sucrée. Chaque gorgée offre une expérience gustative équilibrée, évoquant un sentiment de calme et de tranquillité.

Cette infusion de graines d’anis Bio peut être dégustée seule ou agrémentée d’une tranche de citron pour une touche d’acidité rafraîchissante. Elle se marie également bien avec des herbes telles que la menthe ou la mélisse pour créer des mélanges de tisanes uniques et personnalisés.

INDICATIONS DES GRAINES D’ANIS BIO

Véritable trésor de l’herboristerie, l’anis vert (Pimpinella anisum) agit sur plusieurs sphères de votre santé :

• Confort digestif (propriétés carminatives) : l’anis aide à réduire les ballonnements, l’aérophagie et les flatulences. Les graines facilitent la digestion après des repas copieux et apaisent les spasmes intestinaux.
• Aide à la respiration : grâce à ses propriétés expectorantes, elle est traditionnellement conseillée pour libérer les voies respiratoires et calmer la toux.
• Bien-être féminin : l’anis est réputé pour soulager les douleurs menstruelles et les troubles de la ménopause (bouffées de chaleur).
• Allaitement : plante galactogène, elle soutient naturellement la production de lait maternel chez les jeunes mamans.
• Anti-Stress : son infusion offre un effet relaxant, idéal pour apaiser les tensions nerveuses et favoriser un sommeil réparateur.

Les graines d’anis Bio sont conseillées en médecine douce par de nombreux herboristes, notamment pour la régulation du sang (réduction du cholestérol, de la pression artérielle et maintien de l’équilibre glycémique). En savoir plus sur comment se soigner par les plantes.

L’anis n’est pas un détoxifiant miracle, mais il accompagne très bien le foie en soulageant la digestion (donc moins de toxines issues d’une mauvaise digestion).

COMPOSITION DES GRAINES D’ANIS BIO

Graines d’anis* – * Produit issu de l’Agriculture biologique et certifié par Ecocert

LA PRÉPARATION DE L’INFUSION

• Écraser les graines d’anis Bio (L’étape clé) : les huiles essentielles de l’anis (dont l’anéthol, responsable du goût et des bienfaits) sont enfermées au cœur de la graine. Pour libérer les aromes, écrasez légèrement les graines (une cuillère à café) à l’aide d’un pilon dans un mortier ou simplement avec le dos d’une grosse cuillère.
• Le dosage : 1 cuillère à café rase de graines (environ 2 à 3 g) pour une grande tasse de 250ml d’eau.
• L’infusion : pendant 10 minutes dans une eau à non bouillante (90°c). Couvrez votre tasse avec un couvercle ou une soucoupe. L’anis est composé d’huiles volatiles qui s’échappent avec la vapeur ; en couvrant, vous les forcez à retomber dans l’eau.

POSOLOGIE ET CONTRE-INDICATIONS

Maximum 2 à 3 tasses par jour.

• Pour la digestion : À consommer 30 minutes après les repas.
• Pour l’allaitement : Répartir les tasses tout au long de la journée.
• En cure : 2 à 3 semaines maximum. Il est toujours conseillé de faire une « fenêtre thérapeutique » (une pause d’une semaine) entre deux cures pour ne pas fatiguer l’organisme.

L’anis est très fortement déconseillé dans les situations suivantes :

• Cancers hormonodépendants : l’anis a des propriétés « oestrogen-like » (il mime les œstrogènes). Il est strictement déconseillé aux personnes ayant (ou ayant eu) un cancer du sein, de l’utérus ou des ovaires.
• Allergies : interdit aux personnes allergiques à l’anéthol ou aux plantes de la famille des Apiacées (carotte, céleri, fenouil, cumin, coriandre).
• Asthme : peut parfois provoquer des réactions respiratoires chez certains asthmatiques sensibles.

PRÉCAUTIONS D’USAGE

• Grossesse : à consommer avec grande modération (usage alimentaire uniquement). Les doses thérapeutiques (cure) sont déconseillées car l’anis peut stimuler les contractions utérines à forte dose.
• Enfants : ne pas administrer en cure prolongée chez les très jeunes enfants sans avis médical (risque neurologique lié à l’anéthol en cas de surdosage).
• Interactions médicamenteuses : prudence si vous suivez un traitement hormonal ou des anticoagulants (l’anis peut légèrement fluidifier le sang).

Prix au kilo : 250.00 €

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