Tisane de menthe poivrée Bio

La tisane de menthe poivrée Bio Parenthese Café

Composition de la menthe poivrée

Plante riche en menthol (analgésique et antispasmodique), antioxydants tels que la la menthone et la menthofurane (15% à 20% de flavonoïdes). Autres composés : acides phénoliques et rosmariniques, minéraux (calcium, phosphore, magnésium, potassium) et vitamine C (5 fois plus qu’un citron).

Indications

Troubles digestifs

Favorise la digestion et réduit les ballonnements

Soulage les douleurs, troubles et spasmes gastro-intestinaux, les nausées, la crise foie

Réduit les diarrhées

Soulage les douleurs articulaires

Un anti-inflammatoire grâce à ses acides rosmariniques.

Équilibre – Stress – Migraine

Conseillée en cas de fatigue nerveuse, surmenage, céphalées (maux de tête) – Réduit l’anxiété

Maux de gorge / Mauvaise haleine (en gargarisme)

Préparation / Posologie / Contre-indications

5 g par litre – Temps d’infusion 10 minutes dans une eau chaude non bouillante (90°)

3 tasses par jour en cas de troubles digestifs, à prendre entre les repas

Déconseillée aux femmes enceintes (diminution de l’absorption de fer) et aux personnes sous anti-coagulants

Voir aussi : La tisane Tilleul-Verveine-Menthe

La recette du gâteau au yaourt – thé vert menthe poivrée

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